Gelassen im Kita-Alltag! (psychische Ebene)
Stress und Grübelei? So bleibe ich gelassen im Kita-AlltagPädagogische Fachkräfte sind mit einer Vielzahl von alltäglichen Herausforderungen, wie beispielsweise Zeitdruck, Personalknappheit oder häufige „Multitasking“-Aktivitäten konfrontiert.
Aber auch verschiedene Krisen, wie zum Beispiel die Covid-19 Pandemie oder der Klimawandel werden zunehmend zu Herausforderungen. Dieses führt dazu, dass Menschen immer häufiger in eine Krisenmüdigkeit fallen und erschöpft sind. Dabei stellen sich die Fragen: Was macht der permanente Druck und die stetige Anspannung in meinem Körper? Was machen die Krisen und die damit verbundenen Sorgen mit meiner Seele? Und wer kümmert sich um die Mitarbeiter:innengesundheit? Wie kann ich mich selbst schützen und dafür sorgen, dass ich trotz der stürmischen Zeiten psychisch sowie physisch gesund bleibe, die Qualität in meiner Arbeit erhalte und somit allen Kindern ein möglichst gesundes Aufwachsen ermöglichen kann? Diese Fragen möchten wir in unserer praxisorientierten Fortbildungsreihe mit Ihnen aufgreifen und Anregungen geben, die Ihnen helfen können, entspannt und gelassen im Kita-Alltag zu bleiben.
Die Fortbildungsreihe besteht aus drei Terminen, die entweder zusammen oder auch einzeln besucht werden können.
Programm
14:00 Uhr | Begrüßung, Einführung |
14:10 Uhr | Unsere Hirnwellen, Daueranspannung, Kampf-Flucht-Modus |
14:30 Uhr | psychische Ebene, Grübelei, Konzentrationsprobleme, Angst |
15:00 Uhr | Atemübung, autogenes Training |
15:30 Uhr | Ende der Veranstaltung |
Teilnahmebedingungen
Die Teilnahmegebühr beträgt 15 Euro. Anmeldeschluss ist 3 Tage vor Veranstaltungsdatum. Anmeldungen werden nur über das Anmeldeformular entgegengenommen. Unsere Veranstaltungen finden Sie unter www.gesundheit-nds-hb.de/veranstaltungen. Die Anmeldung ist verbindlich. Reservierungen sind nicht möglich. Mit Ihrer Anmeldung akzeptieren Sie die Teilnahme- und Stornobedingungen und erklären sich zur Zahlung der Teilnahmegebühr bereit. Nach erfolgreicher Anmeldung erhalten Sie im Anhang der Bestätigungsmail die Rechnung zur Begleichung der Teilnahmegebühr innerhalb von 10 Tagen. Spätestens 24 Stunden vor Veranstaltungsbeginn stehen Ihnen die Zugangsdaten in Ihrem Buchungscenter (Link in der Bestätigungsmail) unter dem Punkt »Infos« zur Verfügung. Bis 7 Tage vor Veranstaltungsbeginn ist eine kostenfreie Stornierung möglich. Folgen Sie hierfür bitte den Schritten in Ihrem Buchungscenter unter dem Punkt »Storno«. Bei späterer Absage, Nichtteilnahme oder technischen Problemen, die nicht in unserem Verantwortungsbereich liegen, erfolgt keine Rückerstattung. Die LVG & AFS behält sich beispielweise im Krankheitsfalle vor, Termine kurzfristig abzusagen und ggf. geeignete Ersatztermine anzubieten. Aus den vorgenannten Punkten ergeben sich keinerlei Rechtsansprüche.
ORGANISATION
Landesvereinigung für Gesundheit und Akademie für Sozialmedizin Niedersachsen Bremen e. V.
(LVG & AFS Nds. HB e. V.)
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Fax: 0511 / 388 11 89 - 31
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